Mõne jaoks võib vastutustundlikult mängimine olla lihtne, teise jaoks aga väga keeruline. Seega vaata palun meie internetis turvaliseks mängimiseks vajaminevad kasulikud nipid ja tööriistad üle. Leiad siit ka vastutustundliku mängimise rakendused, organisatsioonid ja tasuta abiliinid.
Kui maadled hasartmängusõltuvusega või keegi su lähedastest on hädas, siis abi on olemas. Professionaale leiab üle terve maailma ning nad on alati valmis aitama, kui neid kõige rohkem vajad. Siit leiad mõned kõige olulisemad rahvusvahelised ja kohalikud abiallikad.
HMS.EE on riiklik anonüümne nõustamiskeskus hasartmänguprobleemidega isikutele. See teenus pakub enesehindamise tööriistu, vahendeid, artikleid ja abi.
GamblingTherapy.org on rahvusvaheline asutus, mis pakub abivajajatele teraapiat. Nende mitmekeelne tugiteenuse abiliin ühendab mängijad inimestega, kes räägivad neile sobivas keeles. Saad eri keeltes ka tugigruppidega ühendust võtta. Hasartmänguteraapia tugifoorumitest või ka meili teel abi saamine on lihtne, kui soovid suhelda, ilma et peaksid kellegagi telefonis vestlema.
BeGambleAware pakub konfidentsiaalset abi ja tuge kõigile, kes muretsevad oma hasartmänguharjumuste pärast.
Kui soovid hasartmängusõltuvuse kohta ohkem eada saada või enda tundmaõppimiseks testi teha, leiad internetist mitmeid tööriistu. Vaata, millised vahendid ja tööriistad on abi vajavatele mängijtele kättesaadavad või loe lisainfot.
ResponibleGaming.org keskendub kõigile hasartmänguprobleemidega seotud aspektidele. Allikaid on nii täiskasvanutele kui ka noortele ning seega on lihtne leida midagi, mis sulle või su lähedasele sobib. Lisaks leiavad lehe külastajad mitmeid regioonipõhiseid allikaid, näiteks tasuta hasartmängude abiliin, enesepiiramise programmid ja palju muudki.
GamblinTherapy.org poolt loodud GT rakendus on saadaval Androidi ja iOS-i jaoks. Rakendust kasutades saad koheselt ligi enesehindamise küsimustikele, reaalajas toele, teadlikkuse harjutustele, motiveerivatele tsitaatidele, kriisiabile ja paljule muule. Kõik see on saadaval tasuta, kus iganes ja mil iganes sul vaja läheb.
Nipid, kuidas hoida hasartmängude mängimist vastutustundlikuna:
Otsusta, mis on su mängimise eelarve ja jää selle juurde. See on oluline nipp nii päriskasiinos kui ka internetis mängides. Veendu et oled valmis eelarvesse pandud summat kaotama.
Alkoholi või uimastite mõju all mängides võid teha otsuseid, mida hiljem kahetsed.
Kui sul on halb tuju, ära kasuta hasartmänge tuju tõstmiseks. Hoia netikasiinodest eemale, kui parajasti tuju tõstmist vajad.
Kui end hasartmängudesse ära kaotad, kaob aeg nagu lennates. Pane endale äratus või jälgi kella, et sa ei kulutaks mängudele rohkem aega, kui sul plaanis oli.
Abivajajad leiavad netikasiinodest mitmeid vastutustundliku mängimise tööriistu. Nende alla käivad näiteks sissemaksetele, panustele ja väljamaksetele limiitide seadmine. Võid enda mängimist ka teatud perioodi või määramata ajaks piirata.
Mitmed organisatsioonid peavad probleeme hasartmängudega vaimse tervise probleemiks. Sestap on oluline vaimse tervise spetsialistilt abi otsida. Hasartmängude probleeme ei tohiks häbeneda.
Olgugi et teatud mängudes, näiteks pokkeris võib oskusi vaja minna, siis hasartmängudes on otsustav tegur siiski õnn, sõltumata oskuste tasemest. Kaardipaki segamine või mänguautomaadi rullikute keerutamisel õnnesümboli leidmine sõltub õnnest ning õnne ei saa petta.
Oletame, et kipud mänguautomaadil mängides järjest kaotama, kuid mingi tung sunnib sind jätkama, et võidaksid teatava summa. Just sel hetkel tasub lahkuda ning mõnel teisel päeval uuesti õnne proovida.
Kui kahtlustad, et sul on hasartmängusõltuvus, siis esmalt lõpeta mängimine ja sulge oma kasiinokonto. Seejärel võta ühendust professionaaliga ja väldi ahvatlust. Võta alati ühendust hasartmängusõltuvuse professionaaliga, et saada vajalikke nõuandeid ja abi.
OnlineCasinoReports on juhtiv sõltumatu online hasartmängulehtede arvustuste pakkuja, kes pakub usaldusväärseid online kasiinode ülevaateid, uudiseid, juhendeid ja hasartmänguteavet alates 1997. aastast.
Liitu meie uudiskirjaga
Saa uudiseid eksklusiivsete boonuste ja kampaaniate kohta.
Tähtis teade
Seda lehte kasutades kinnitad, et oled üle 21-aastane ja annad meile nõusoleku küpsiste seadistamiseks. Kasutame küpsiseid sinu kasutuskogemuse parandamiseks, isikupärastatud reklaamide või sisu esitamiseks ja liikluse analüüsimiseks. Loe rohkem